Dry Needling
Via Dry Needling proberen we Triggerpoints uit te schakelen. Hierbij proberen we een local twitch response uit te lokken. Daarna zal de spier ontspannen en gemakkelijker bewegen.
De opleiding werd gevolgd en vervolledigt bij Dry Needling Gent.
De behandeling van die triggerpoints met dry needling is gericht op het langdurig uitschakelen ervan.
Het aanprikken van de spier voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dit zorgt voor een kortdurend krampachtig of zwaar gevoel. Daarna (= soms duurt dit een tweetal dagen) zal de spier ontspannen en kan u vaak al onmiddellijk gemakkelijker bewegen. Na de behandeling is het normaal dat de behandelde spier nog wat stijf en/of vermoeid aanvoelt, maar meestal is dit van korte duur.
Na de behandeling bieden we nog wat oefeningen aan bv. stretching, circulatie-oefeningen, ….
U krijgt naast advies en een aantal oefeningen ook vaak de richtlijn mee om de spieren wat warm te houden om de ontspanning die is opgetreden te kunnen behouden. Daarnaast is goede hydratatie onontbeerlijk. Het is belangrijk dat u deze adviezen zo goed mogelijk opvolgt voor een maximaal resultaat.